Träning

Simträning? 
Vi har i dagsläget inga egna regelbundna simträningar utan hänvisar till Mastersgruppen hos den lokala simklubben SK Ägir. 

*SK Ägir har som krav att du bör kunna simma 400 m sammanhängande crawl för att vara med. Annars rekommenderar de en nybörjar- alt. fortsättningskurs först.

Cykling? 
I nuläget håller föreningen inga gemensamma träningar, men det går utmärkt att posta inlägg på facebook om egna träningar för lite schysst träningssällskap.

Vi jobbar också på att få till spinning med ledare en gång per månad under inomhussäsongen. Mer info om detta kommer på facebook-sidan.

Vill du ha sällskap på rundan?
Glöm inte skriva tid, tempo och startplats.

Den som vill cykla i klunga kan bli medlem i Östersunds Cykelklubb ÖCK och träna med dem.

Andra alternativ är att köra ihop med Happy Morning Ride som tränar MTB året runt och landsvägscykel så länge föret tillåter.
Start varje fredag 05:55 utanför Hotell Östersund.

Tjejer kan också spana in She Rides Östersund/Åre på facebook där det brukar utannonseras gemensamma träningstillfällen.

Löpning? 
- i nuläget håller föreningen inga gemensamma träningar, men även här går det utmärkt att använda facebook-gruppen för efterlysa träningssällskap.
Glöm inte skriva tid, ungefärligt tempo och startplats.

Du som önskar regelbunden träning i grupp, hör efter med Trångsviken IF.